Connectant…
01 / PREFERÈNCIES
Al teu gust.
Selecciona els aliments que vols excloure del menú.
—aliments exclosos
✓Seleccionat = exclòs del menúPreferències del compte
Les preferències es desen a MyRealFood. El menú només canvia quan confirmes que el vols regenerar.
02 / OBJECTIUS
El teu equilibri.
Defineix l’energia diària i reparteix els macronutrients.
kcal / dia
DISTRIBUCIÓ DE MACRONUTRIENTS100%
%
%
%
Els percentatges han de sumar 100%.
Llista de la compra
Tu tries els àpats.
Nosaltres sumem els ingredients.
Receptes de la setmana actual i la següent,
amb les quantitats del teu pla.